Chakras et Harmonisation

380€ Hébergement+Ateliers+Repas
Groupe de 8 pers max – Chèques Vacances acceptés

Dates 2025 : 12/14 octobre + 21/23 novembre

Un cycle de 4 week-ends pour s’harmoniser, s’aligner et se révéler…
Ce parcours/processus est un appel à vous retrouver dans la profondeur de votre être : l’ancrage du corps et l’intelligence des émotions, la vibration de l’énergie et la clarté de votre vérité intérieure.

Chaque stage allie la géométrie sacrée et l’aquarelle comme langages de l’âme, aux pratiques d’asanas, pranayama et méditation pour ouvrir les espaces du corps et de la conscience.
Déployer votre créativité, votre force de vie et votre souveraineté.

À travers l’exploration de chaques chakras, ces centres de conscience qui tissent le lien entre matière et esprit, vous serez guidé à :

  • Libérer les tensions, les blocages et les mémoires émotionnelles
  • Reconnecter votre puissance vitale et votre sensibilité profonde
  • Éclairer vos fonctionnements automatiques et poser des choix plus conscients
  • Vous réapproprier votre espace intérieur pour cultiver votre souveraineté

Chaque week-end est un processus personnel de transformation, une respiration consciente dans votre quotidien, pour déposer ce qui ne vous appartient plus et accueillir ce qui veut naître.

Maria Friese

Éric propose un accompagnement fondé sur la stabilité et l’ancrage, invitant à ralentir et à se reconnecter à son corps et à sa respiration. Dans un espace sécurisant, il facilite un retour à l’essentiel et soutient, par son écoute, un cheminement intérieur vers plus de présence, de clarté et d’unité.

Qui suis-Je ?

Eric Vergniaud

Éric propose un accompagnement fondé sur la stabilité et l’ancrage, invitant à ralentir et à se reconnecter à son corps et à sa respiration. Dans un espace sécurisant, il facilite un retour à l’essentiel et soutient, par son écoute, un cheminement intérieur vers plus de présence, de clarté et d’unité.

Qui suis-Je ?

Les 4 Week-ends - Une traversée du bas vers le haut, de l’instinct vers la lumière :

Week-end :1 Ancrage et créativité

Se déposer dans le corps. Retrouver la stabilité intérieure. Laisser émerger l’élan créateur.

Ce premier week-end pose les fondations du parcours. Il invite à revenir à l’essentiel : le contact avec la terre, la présence au corps, la sécurité intérieure.
 Dans un rythme lent et à l’écoute, nous irons rencontrer les tensions, les peurs, les mémoires logées dans le bassin, pour peu à peu laisser circuler la vitalité, le plaisir et l’élan de création spontanée.

Les pratiques proposées — respiration consciente, postures, rituels d’ancrage, création sensorielle — soutiennent un retour à soi, simple et profond.

✨ La géométrie sacrée et l’aquarelle accompagnent ce processus comme des portes d’accès à l’écoute subtile et à l’expression de l’âme, en lien avec les chakras racine et sacré.
 Les asanas, pranayama et méditations viennent renforcer l’ancrage et ouvrir les espaces de conscience corporelle.