Et si vos vacances devenaient un véritable moment pour vous ?
À deux pas de Bagnères-de-Bigorre et de Lourdes, au cœur des Pyrénées, découvrez un lieu unique, niché dans un écrin de verdure, avec une vue imprenable sur les montagnes
Qu'est-ce qui est proposé aux "Granges de la Hulotte" ?
Des vacances ressourçantes au rythme de la nature
« Une semaine, un week-end pour souffler, se déposer, se reconnecter »
Offrez-vous une parenthèse de calme dans les Pyrénées, dans un lieu propice au repos, à l’introspection et à la douceur…
Ici, aucun programme imposé : Vous êtes libre de vivre votre séjour à votre rythme, entre moments de silence, balades en pleine nature, temps de (re)connection à vous-même, le tout dans un lieu calme, ressourçant et inspirant.
Chaque jour, des ateliers peuvent vous être proposés à la demande afin de vous accompagner pour un retour à vous-même :
– Méditation Pleine Conscience
– Cohérence Cardiaque
–Yoga doux (YinYoga)
– Marche Consciente
– Séance de travail énergétique cranio-sacré
-Art-Thérapie dynamique
Vous choisissez ce qui vous appelle, selon vos besoins du moment…
Les hébergements, confortables et chaleureux, sont ouverts toute l’année. En solo, en couple ou entre amis, cet espace est une invitation à ralentir, à respirer, à prendre soin de soi… tout simplement.
« Un temps pour faire le point, en pleine nature, loin du bruit du monde. »
Un temps de césure : un temps pour soi, en conscience et en création
Deux fois par an : Une co-animation mêlant Pleine Conscience et Art-thérapie
- 08 au 12 décembre 2005
- 22 au 27 février 2026
Chèques Vacances acceptés
Maria Friese
Artiste, Praticienne en équilibrage cranio sacré et Art thérapie dynamique
Maria Friese
Enseignant et Facilitateur de Pleine Conscience
Nous vous proposons une semaine de césure, un temps fort de reconnexion à soi dans un cadre naturel apaisant, au cœur des Pyrénées.
Cette semaine sera coanimée pour allier la richesse de deux approches complémentaires :
– Des pratiques de Pleine Conscience (méditation, respiration, yoga doux, cohérence cardiaque, marches conscientes) pour se recentrer, s’ancrer et cultiver la présence.
– Des ateliers d’Art-thérapie dynamique qui sont une approche de guérison créative et personnalisée, qui utilise divers médiums (aquarelle, géométrie sacrée, pastel, écriture, feutrage) pour relier l’inconscient au conscient, l’invisible au visible.
Chaque journée alterne entre un Atelier le matin et un second l’après-midi. tout en profitant de temps entre deux.
Aucun prérequis n’est nécessaire, simplement l’élan de s’offrir ce temps de retour à soi.
Une semaine profonde, douce et transformatrice, pour se réaligner, s’ouvrir, se déposer sachant que la pension complète est possible avec repas bio et végétariens.
« ‘Une césure pour mieux repartir, ancré et vivant. »
