Maria & Éric
Zwei Wege, zwei unterschiedliche Perspektiven,
verbunden durch die Aufmerksamkeit für das Wesentliche.
Maria Friese und Éric Vergniaud heißen Sie in den Granges de la Hulotte in den französischen Pyrenäen willkommen. Sie verbindet eine gemeinsame Idee: einen Ort zu schaffen, an dem Natur, Achtsamkeit und Kreativität dazu einladen, langsamer zu werden und wieder bei sich anzukommen.
Zwei unterschiedliche Lebenswege und zwei sich ergänzende Herangehensweisen – verbunden durch die Freude an Ruhe, Aufmerksamkeit und einem Leben, das sich wieder stärker auf das Wesentliche ausrichtet.
Hier geht es nicht darum, Ihren Aufenthalt mit Aktivitäten zu füllen. Wir schaffen vielmehr einen Rahmen, in dem Ruhe entstehen und etwas zur Ruhe kommen darf.
Was uns verbindet
Unsere Wege sind unterschiedlich, doch sie treffen sich in einer gemeinsamen Suche: mit mehr Achtsamkeit, Einfachheit und Verbundenheit mit unserer Umgebung zu leben.
Für Éric führt dieser Weg unter anderem über Meditation,
Atemübungen, Bewegung und die bewusste Verbindung zur Natur.
Für Maria findet er Ausdruck in Kreativität,
Farben, Körperwahrnehmung und dem achtsamen Umgang
mit der eigenen Sensibilität.
Aus dieser Begegnung sind die Granges de la Hulotte entstanden.
Nicht als Ort mit einem festen Programm, sondern als Rückzugsort,
an dem jeder den Raum finden kann, den er gerade braucht,
um langsamer zu werden und den eigenen Rhythmus wiederzufinden.
Zwei Wege zur Achtsamkeit, verbunden durch denselben Wunsch: dem Wesentlichen wieder mehr Raum zu geben.
Achtsamkeit als roter Faden
Meditation und die bewusste Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment nehmen im persönlichen Weg von Éric einen zentralen Platz ein. Im Laufe der Jahre wurde diese Erfahrung durch Atemübungen, Bewegung und eine bewusstere Beziehung zur Natur ergänzt.
In den Granges de la Hulotte begleitet Éric unter anderem Achtsamkeitsmeditation, Atemübungen und Herzkohärenz, Yin Yoga, achtsames Gehen sowie Naturerfahrungen und Waldbaden in den französischen Pyrenäen.
Sein Ansatz bleibt bewusst einfach: einen Rahmen schaffen, um langsamer zu werden, wahrzunehmen, bewusst zu atmen und wieder aufmerksamer mit sich selbst und der eigenen Umgebung in Verbindung zu kommen.
Kreativität als Weg nach innen
Für Maria ist kreatives Gestalten eine Möglichkeit, mit dem in Kontakt zu kommen, was sich im Inneren bewegt – manchmal auch jenseits von Worten. Ihre Arbeit verbindet Farben, Intuition, Sensibilität und die bewusste Wahrnehmung des Körpers.
In den Granges de la Hulotte bietet sie Erfahrungen rund um Aquarell und intuitives Gestalten, heilige Geometrie und künstlerischen Ausdruck an. Diese Workshops richten sich an alle, die Kreativität einfach und ohne Leistungsdruck entdecken möchten.
Zeichnen oder Malen zu können ist dafür nicht notwendig. Im Mittelpunkt stehen vielmehr die Bewegung, die Neugier und die Möglichkeit, kreativ zu sein, ohne etwas erreichen zu müssen.
Zwei Ansätze, die sich ergänzen
Sie können einfach in die Granges kommen, um sich auszuruhen und den Ort zu genießen. Wenn Sie möchten, kann Ihre Auszeit zusätzlich durch Achtsamkeit, Natur oder Kreativität bereichert werden.
Achtsamkeit
Meditation, Atemübungen und Bewegung, um langsamer zu werden und die Erfahrung des gegenwärtigen Moments bewusster wahrzunehmen.
Natur
Gehen, beobachten und sich Zeit nehmen, um die Landschaft der französischen Pyrenäen mit neuer Aufmerksamkeit zu erleben.
Kreativität
Farben, Formen und Gesten werden zu einer anderen Möglichkeit, zu erkunden, wahrzunehmen und dem, was sich ausdrücken möchte, Raum zu geben.
Warum haben wir diesen Ort geschaffen?
Wir wollten in den französischen Pyrenäen einen Ort schaffen, der von den Menschen, die hier ankommen, nichts Besonderes verlangt.
Einen Ort, an dem man länger schlafen, ohne Ziel spazieren gehen, in Ruhe kochen, die Berge betrachten, lesen, kreativ sein, Zeit zu zweit verbringen oder einfach nichts planen kann.
Diese Einfachheit prägt die Granges de la Hulotte bis heute: eine warme und unabhängige Unterkunft inmitten der Natur, in der jeder frei bleibt, seine persönliche Auszeit auf die eigene Weise zu erleben.
Der Ort, die Ferienhäuser, die Natur und die Workshops sind keine voneinander getrennten Erfahrungen. Sie sind unterschiedliche Wege zu demselben Ziel: wieder etwas mehr inneren und äußeren Raum zu finden.
Den Ort entdeckenVielleicht begegnen wir uns hier
Gönnen Sie sich ein paar ruhige Tage in den französischen Pyrenäen. Mit oder ohne Workshop, allein oder zu zweit – Ihre Auszeit bleibt vor allem Ihre eigene.