Ein paar Tage
nur für Sie
Eine persönliche Auszeit in den französischen Pyrenäen, um langsamer zu werden, Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder neue Kraft zu schöpfen.
Ein gemütliches, unabhängiges Ferienhaus, Natur direkt vor Ihrer Tür und – wenn Sie möchten – individuell abgestimmte Erfahrungen mit Maria oder Éric.
Mit uns sprechen
Eine Auszeit, um durchzuatmen
und zum Wesentlichen zurückzufinden
Manchmal reichen ein paar Tage allein in der Natur, um Abstand zu gewinnen, aus dem gewohnten Rhythmus auszusteigen und wieder mehr Ruhe zu finden.
In den Granges de la Hulotte in den französischen Pyrenäen gestalten Sie Ihre Auszeit in Ihrem eigenen Rhythmus: wandern, lesen, schlafen, die Berge betrachten oder einfach einmal nichts tun.
Eine echte Auszeit im Grünen, um wieder mehr Raum für das zu finden, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Ihre persönliche Auszeit in den Pyrenäen
Ein gemütliches Ferienhaus
Eine private und komfortable Unterkunft, um ein paar Tage ganz für sich in Ruhe genießen zu können.
Individuelle Workshops
Je nach Ihren Wünschen können Sie Ihre Auszeit durch individuelle Erfahrungen mit Maria oder Éric ergänzen, abgestimmt auf Ihren persönlichen Rhythmus.
Natur & Stille
Wälder, Wege und Berge umgeben den Ort und schaffen einen besonderen Rahmen, um langsamer zu werden, zu wandern und wieder mehr inneren Raum zu finden.
Mahlzeiten auf Wunsch
Bio-vegetarische Brunchs und Mahlzeiten, von uns frisch zubereitet, können auf Reservierung ergänzt werden – bis hin zur Vollpension.
Individuelle Erfahrungen,
die Ihre Auszeit bereichern können
Sie können einfach kommen, um sich auszuruhen. Wenn Sie Ihrer Auszeit eine zusätzliche Tiefe geben möchten, bieten wir Ihnen verschiedene individuelle Erfahrungen an.
Durch Kreativität neue Impulse entdecken
- Aquarell
- Kreativer Ausdruck
- Dynamische Kunsttherapie
- Körperwahrnehmung
- Craniosacrale Begleitung
Durch Achtsamkeit wieder bei sich ankommen
- Achtsamkeitsmeditation
- Atemübungen
- Herzkohärenz
- Achtsames Gehen
- Waldbaden
- Yin Yoga
Ein persönliches Gespräch vor Ihrer Anreise
Vor Ihrer Auszeit nehmen wir uns Zeit für ein persönliches Telefongespräch mit Ihnen.
So können wir besser verstehen,
was Sie sich wünschen, welchen Rhythmus Sie brauchen
und was Sie während dieser Tage erleben möchten.
Auf dieser Grundlage können wir Ihnen passende Erfahrungen vorschlagen,
während gleichzeitig viel Raum für Ruhe,
Natur und freie Zeit bleibt.
Hier folgt Ihre Auszeit keinem festen Programm: Sie entsteht gemeinsam mit Ihnen.
Für wen ist diese persönliche Auszeit gedacht?
Diese individuelle Auszeit richtet sich an Menschen, die das Bedürfnis verspüren, eine Pause einzulegen, ein paar Tage allein zu verbringen und wieder Natur und Stille zu erleben.
Ein paar Tage allein,
um den eigenen Rhythmus wiederzufinden
Eine Phase der Müdigkeit, eine Veränderung, eine hohe mentale Belastung oder einfach der Wunsch, endlich wieder Zeit für sich zu haben, können den Wunsch entstehen lassen, aus dem gewohnten Alltag auszusteigen.
Hier können Sie wandern, bewusst atmen, die Berge betrachten, lesen, sich ausruhen oder einfach einmal „nichts tun“.
Einfach einmal durchatmen
Abstand vom Alltag gewinnen und sich ein paar Tage nur für sich gönnen.
Zeit im Grünen verbringen
Natur, Stille und Berge, um zu gehen, zu atmen und wieder mehr Ruhe zu finden.
Abstand gewinnen
Eine Auszeit, um wieder mehr inneren Raum und Klarheit zu finden.
Wieder bei sich ankommen
Meditation, Atemübungen, Natur oder Kreativität können Ihre Auszeit bereichern.
Zwei Möglichkeiten für Ihre persönliche Auszeit
Eine frei gestaltbare Auszeit ganz nach Ihren Wünschen oder eine intensivere Erfahrung, bei der Sie sich noch mehr Zeit für sich nehmen.
Flexible Auszeit
Ein Wochenende oder ein paar Tage allein in den Pyrenäen – ganz nach Ihren eigenen Wünschen gestaltet.
- Wählen Sie die Anzahl der Übernachtungen, die zu Ihnen passt
- Ergänzen Sie Ihre Auszeit mit so vielen Workshops, wie Sie möchten
- Unterkunft in Ihrem eigenen unabhängigen Ferienhaus
- Viel freie Zeit zum Ausruhen, Wandern, Lesen oder Nichtstun
- Brunch, Mahlzeiten oder Vollpension auf Reservierung möglich
Richtpreis für 2 Übernachtungen / 2 Workshops, anschließend abhängig von der Anzahl der Übernachtungen und gewählten Erfahrungen.
Meine Auszeit zusammenstellenIntensive Auszeit
5 Tage / 4 Nächte, um tiefer zu entschleunigen, Abstand zu gewinnen und wieder bei sich anzukommen.
- 4 Übernachtungen in Ihrem eigenen Ferienhaus
- 8 individuelle Workshops mit Maria und Éric
- Eine Begleitung, die sich an Ihren Wünschen und Ihrem Rhythmus orientiert
- Freie Zeit und Spaziergänge in der Natur
- Brunch, Mahlzeiten oder Vollpension auf Reservierung möglich
Richtpreis für 5 Tage / 4 Nächte einschließlich 8 individueller Workshops.
Meine intensive Auszeit planenWas Gäste von ihrer Auszeit mitnehmen
„Dieser ruhige Ort, der wunderbar zu Meditation und Wohlbefinden einlädt, hat mich vollkommen überzeugt. Ich kann ihn sehr empfehlen, um loszulassen und sich durch die vielfältigen Workshops begleiten zu lassen.“
„Fünf Tage voller wertvoller menschlicher Begegnungen und umfangreichen Wissens, das großzügig und präzise vermittelt wurde. Eine Auszeit, die dabei hilft, wieder bei sich anzukommen und verschiedene erprobte Werkzeuge mit nach Hause zu nehmen.“
„Danke Éric und Maria für den herzlichen Empfang und für alles, was ich während dieser Tage erleben durfte. Ich werde diese Momente nie vergessen und komme sehr gerne wieder. Ich fühle mich wie neu belebt!“
Möchten Sie diese Erfahrung lieber in einer Gruppe erleben?
Schweigeretreats, Meditationskurse und thematische Aufenthalte: Entdecken Sie die Angebote von Anapana.
Retreats & Kurse entdeckenHäufige Fragen zu Ihrer Auszeit
Wie viele Nächte kann ich buchen?
Sie wählen selbst, wie viele Nächte Sie bleiben möchten. Für eine intensivere Erfahrung bieten wir die intensive Auszeit über 5 Tage / 4 Nächte an.
Kann ich die Anzahl der Workshops selbst wählen?
Ja. Bei der flexiblen Auszeit bestimmen Sie selbst, wie viele individuelle Workshops Sie buchen möchten.
Die intensive Auszeit umfasst 8 individuelle Workshops mit Maria und Éric.
Was ist der Unterschied zwischen der flexiblen und der intensiven Auszeit?
Bei der flexiblen Auszeit stellen Sie Ihren Aufenthalt selbst zusammen: Anzahl der Nächte, Anzahl der Workshops und freie Zeit.
Die intensive Auszeit über 5 Tage / 4 Nächte bietet mehr Zeit für sich und umfasst 8 individuelle Workshops, die über den Aufenthalt verteilt sind.
Wie ist die Unterkunft?
Sie wohnen in einem unabhängigen Ferienhaus mitten in der Natur und in der ruhigen, ursprünglichen Umgebung der französischen Pyrenäen.
Sie verfügen über Ihren eigenen privaten Bereich und können den Ort zwischen den Workshops ganz frei genießen.
Wie werden die Mahlzeiten organisiert?
Ihr Ferienhaus verfügt über alles, was Sie benötigen, um während Ihres Aufenthalts selbst zu kochen.
Wenn Sie sich um nichts kümmern möchten, können Sie auf Reservierung von uns zubereitete Bio-vegetarische Brunchs und Mahlzeiten hinzufügen. Auch Vollpension ist möglich.
Muss ich bereits Erfahrung mit Meditation oder den angebotenen Methoden haben?
Nein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Workshops finden individuell statt und werden an Ihre Erfahrung, Ihre Wünsche und das angepasst, was Sie entdecken möchten.
Warum einen Kreativworkshop wählen, wenn ich allein komme?
Kreatives Gestalten ermöglicht es, aus dem gewohnten Rhythmus auszusteigen, der Intuition mehr Raum zu geben und sich selbst auf eine andere Weise wahrzunehmen. Zeichnen oder Malen zu können ist nicht erforderlich: Entscheidend ist nicht das Ergebnis, sondern die Erfahrung selbst.
Gerade wenn Sie allein kommen, kann diese kreative Zeit zu einem besonderen Raum werden, um langsamer zu werden, sich überraschen zu lassen und den eigenen Impulsen wieder näherzukommen.
Maria passt jede Erfahrung an Ihre Wünsche, Ihre Sensibilität und das an, was Sie während Ihrer Auszeit entdecken möchten.
Wie kann ich buchen oder die Verfügbarkeit prüfen?
Senden Sie uns einfach Ihre Anfrage mit Ihren gewünschten Reisedaten und der Art der Auszeit, die Sie interessiert.
Maria oder Éric nimmt anschließend persönlich telefonisch Kontakt mit Ihnen auf, um Ihre Wünsche besser zu verstehen, gemeinsam die passende Auszeit zu gestalten und die Verfügbarkeit zu prüfen.
Lust auf ein paar Tage
nur für sich?
Gestalten wir gemeinsam Ihre persönliche Auszeit in den französischen Pyrenäen – ganz nach Ihrem Rhythmus und Ihren Wünschen.
Aufenthalt planen